娘のギリギリ睡眠事情⑤

娘のギリギリ睡眠事情⑤

あとがき

家族で話し合って起きる時間を「たとえ目が覚めても決まった時間までは布団に入っておく」として決めました。

前回コメントでいただきましたが、娘は下の階に響くような足音などは立てていないです💦静かに動いていますが、平屋なので音が聞こえてしまい旦那起きてしまいました（タブレット学習の英語は音声が必要なのでその声とかです）

本当色々とやってみましたが（朝に自由時間はゲームとか動画なしとか）それで娘の眠りが深くなるわけでもなく…

学校へ行きたくなくても早朝はしっかり起きるので（学校行きたくない子って布団から出てこないイメージありまして）、「これは学校へのストレスを朝活でスッキリさせるこだわり？」と思うようになりました。

だんだん目覚ましで無理して起きる日もでてきました。そして目覚ましをかけ忘れた日、娘は5分寝坊しました。娘はショックを受けて涙を浮かべました。

続きます。